滥用

不幸的是，家并不总是一个充满爱的地方。每个人都会偶尔与家人发生争执或争执，但没有人应该在自己的家里感到不安全或不受欢迎。如果你或你认识的人在家里遇到了麻烦，感到不安全，那么这个环境可能是一个虐待的环境。许多人认为只有擦伤或骨折才会被虐待。这是不对的。身体虐待是最明显的，因为它是最容易看到的，但其他类型的虐待可能同样痛苦，并有长期的破坏性影响。

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虐待的类型

有几种类型的虐待，但它们经常同时发生。虐待并不总是属于简单的类别。

身体虐待

身体虐待包括任何造成身体伤害或疼痛的行为。打、扇、打、抖、噎、烧、扭胳膊、把人或东西扔给人，或任何其他伤害身体的行为都是身体虐待。你的父母或监护人可能会说他们的行为是为了惩罚你，但如果你受到伤害或担心你的安全，那就是身体虐待。通常虐待行为是在愤怒中做出的，让你感到害怕。

性虐待

任何不想要的或强迫的性行为都是性虐待。这包括任何不必要的性接触，被迫触摸他人或观看性行为或图像(包括色情)，某人以一种让你感到非常不舒服的方式看你，以及其他情况。当成年人与18岁以下的人发生任何形式的性接触，都被认为是性虐待。乱伦就是一个家庭成员性侵另一个家庭成员。这可能是父母虐待孩子，或者哥哥姐姐虐待弟弟妹妹。性侵犯，当有人强迫你发生性行为时，也是性虐待。

与其他类型的虐待相比，遭受性虐待的年轻人常常感到羞耻和内疚，认为自己应该为此负责。这不是真的。施虐者经常操纵受害者，使他们不太可能告诉其他人。我们将在下面讨论更多关于羞耻和内疚的话题。

情感虐待

其他人可能看不到情感虐待，但它会造成深深的、持久的伤害和损害。它包括大喊大叫、过度愤怒、威胁、不断批评、贬低、羞辱或轻视你或你的感受。这会损害一个人的自我价值感和自尊感。

忽视

忽视可能更加微妙。这是指父母或照顾者没有满足孩子或他们所照顾的人的身体或情感需求。忽视包括父母或其他照顾者没有提供基本需求，如足够的食物、住所、衣服、浴室或淋浴空间，或监督。如果他们忽视孩子，不提供情感支持，或者很少关注孩子，这也是忽视。有时，父母或监护人在身体或精神上无法照顾孩子或青少年，所以才会发生忽视。父母酗酒或药物滥用或依赖也会导致忽视。

目睹虐待

目睹虐待可能和经历虐待一样可怕、有害和不健康。这可能是一方父母或照顾者虐待另一方，或虐待兄弟姐妹或其他人。如果你或你认识的人目睹了暴力，要认真对待。

虐待的影响

年轻人没有意识到自己被虐待是很常见的。如果你和它生活了很长一段时间，你可能会认为这就是生活，你什么也做不了。日复一日地目睹家庭暴力会让你认为这是正常的行为方式。如果你不确定你是否生活在虐待中，问一个信任的成年人或朋友。他们也许能更清楚地看到形势。

遭受过虐待的人可能有睡眠和饮食问题。他们可能会感到愤怒或害怕，在学校遇到麻烦，难以集中注意力。虐待会导致抑郁和绝望的感觉。一些青少年试图通过戒毒或滥用毒品或酒精来感觉更好。有些人试图自杀。

最重要的是要记住，虐待不是你的错。施虐者通常会说服他们虐待的人，让他们相信这是他们应得的:“如果你照我说的做，我就不用惩罚你了。“你太笨了，什么都不懂。”施虐者这样做是因为他们不想让其他人知道他们的虐待行为。

虐待可能会让你感到羞耻、内疚或尴尬。你也可能会觉得自己毫无价值或不讨人喜欢。这是很常见的。再说一次，这不是你的错。你并非毫无价值。你并不孤单。

如何获得帮助

通常被虐待的人都不敢报告。施虐者可能威胁说，如果她们告诉任何人，就会伤害她们或家庭成员，或者让她们相信没人会相信自己的故事，或者把责任推到受害者身上。家庭可能依赖施虐者提供经济支持。有时施暴者是他们爱的人，他们害怕举报虐待会发生什么。施虐者可能还会让他们相信，自己是活该，或者不值得被爱。很多时候，虐待都没有被报告，年轻人默默承受着这些影响。

如果你或你认识的人受到了虐待，你需要寻求帮助。和你信任的人交谈，比如老师、医生、学校辅导员、宗教领袖或家庭成员。如果你是10-22岁，住在纽约地区，你可以打电话或来西奈山青少年健康中心，我们会帮助你获得安全所需的帮助。18luck新利体育官网

如果你过去受过虐待，你可能会有痛苦的情绪和愤怒，即使虐待已经停止。与治疗师合作可以帮助你治愈，并学习如何应对你的感受。如果你在纽约地区，我们的心理健康专业人员会在这里为你提供所需的支持。这里有一些其他的资源。

资源

如果你有紧急危险，请拨打911。

全国家庭暴力热线1-800-799-7233

全国虐待儿童热线1-800-4-A-CHILD(1-800-422-4453)危机咨询师全天候提供干预和转诊到紧急情况、社会服务和支持资源。

如果你遭受过性侵犯或性侵犯，你可以打电话给RAINN(强奸、虐待和乱伦全国网络)热线：800-656-4673

纽约县地方检察官办公室虐童热线212-335-4308

纽约州儿童和家庭服务办公室儿童保护服务1-800-342-3720