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所以，你同性恋者. 或奇怪的. 或trans公司. 现在怎么办？首先，恭喜你！更多地了解自己是谁是值得骄傲的。一旦你了解了自己身份的这一部分，你可能会想知道何时以及如何与生活中重要的人分享这一部分。记住，你可以慢慢来。只有您才能决定何时以及如何共享此信息。在你的一生中，你必须做出决定，一次又一次地与新朋友交往。没有正确的方式或时间开始这个过程。

何时、如何、是否出柜完全取决于你自己。你是唯一知道你的安全、社区和资源详情的人。想想如何走出去会让你的生活变得更艰难，如何让你的生活更轻松。如果现在出来对你来说不安全或不舒服，即使你不出来，你的身份仍然有效。

告诉谁，怎么说？

一旦你决定要出柜，想想你想先告诉谁。如果你的朋友或家人都是同性恋或变性人，或者过去对同性恋者有过积极的看法，请考虑先告诉他们。你甚至可以通过从新闻中提到一个同性恋朋友或其他什么东西，并观察他们的反应来试水。一些成年人，想为LGBTQ儿童创造一个肯定的空间，比如你的老师、图书管理员、教练或医疗提供者，可能会在他们的门上贴上彩虹贴纸或其他指示，表明他们是一个安全的人。您的学校或社区也可能有一个LGBTQ支持小组，您可以访问该小组。先告诉你信任的人，事情就会慢慢变得容易。

验收和安全

不同的人在出柜时有不同的经历和困难程度。对许多人来说，出柜比预期的要容易！许多青少年都被接受和接受，并得到家人和朋友的支持，帮助他们应对新加入的挑战。出人意料的人会支持你，能够向朋友和家人展示你的整个自我会让你感到如释重负。走出去可以打开门。你可能会发现你所在的城镇或学校里的LGBTQ社区比你想象的更有活力！对于跨性别青少年，出柜可以让你获得资源，帮助你过渡。

不幸的是，跨恐惧症、恐同症和双恐惧症仍然是强大的力量。有些人生活在出柜很危险的环境中。对LGBTQ人的歧视和暴力是真实存在的。如果环境不接受LGBTQ学生，学校可能会发生欺凌和骚扰。家人可能难以理解，甚至对你的身份怀有敌意。这会让你为自己努力寻找的身份感到羞愧。在你十几岁的时候出柜尤其困难，因为你依赖家人提供食物、住所和经济支持。

最重要的是保证自己的安全。如果你觉得出柜会让你陷入危险，你可能想等到你走出家门，在经济上养活自己。你可能想为学校制定一个安全计划。你仍然可以告诉你信任的安全的成年人或支持你的朋友，让他们对你的信息保密。

支持社区

如果你周围的人不支持你，记住有很多，许多的世界上将接受你的本来面目。有许多快乐、健康的同性恋和跨性别的成年人，他们在社区中找到了他们被看到和支持的地方。的概念选定的系列或在你生活中扮演重要角色的人，他们之间没有血缘关系，是LGBTQ社区不可或缺的一部分。如果你需要支持，或者只是想不那么孤独，那么Trans热线或LGBTQ对讲机可以帮助您连接资源。